Training 60plus

aktiv und gesund - stabil und beweglich

Im Alter ist ein regelmässiges Training wichtiger denn je. Es ist einer der wichtigsten Schlüssel zu Gangsicherheit, Selbständigkeit und Wohlbefinden. 



Montag 9.00-9.50

Kurs: 60plus Training
Einstieg immer möglich

Startdatum: 10. Februar

Ort: Sonnmattweg 6, Aarau


Heimprogramm

Ist es Ihnen nicht möglich, einen wöchentlichen Kurs zu besuchen? Möchten Sie trotzdem von einem auf Sie zugeschnittenes Training profitieren? Gerne entwickle ich mit Ihnen zusammen ein Heimprogramm, dass regelmässig überprüft und korrigiert wird. 


Privatlektionen
Das Training findet dort statt, wo es ihnen möglich ist. Z.B. in unserem Trainingsraum, bei Ihnen zu Hause oder an der frischen Luft. Gerne entwickle ich für Sie speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Lektionen. 



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Stabil und beweglich -
für Freiheit und Selbständigkeit


Yin Motion

Susanne Mundwiler-Johansson

5000 Aarau

Tel. 076 532 45 54

info@yinmotion.ch