Rheuma Fit

Schmerzen lindern und verhindern

Haben Sie Schmerzen an Rücken, Nacken, Schultern, Ellbogen, Händen, Hüften, Knien oder Füssen? Zu Rheuma gehören über 200 verschiedene Krankheitsbilder. Arthritis, Arthrose, Osteoporose, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen und Weichteilrheuma gehören zu den häufigsten. Die Rheuma Gymnastik hält beweglich, hilft mit Schmerzen umzugehen und steigert dadurch die Lebensqualität. Wenn sie Ihre Gelenke und Muskulatur geschmeidig erhalten möchten, können Sie die Stunde auch zur Vorbeugung besuchen.


Montag 11.00-11.50

Kurs: Rheuma Fit
Einstieg immer möglich

Startdatum: 10. Februar

Ort: Sonnmattweg 6, Aarau


Privatlektionen
Privatlektionen sind zeitlich flexibel und können für Einzelpersonen und kleine Gruppen durchgeführt werden. Gerne entwickle ich für Sie speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Lektionen, Kurse und Seminare. Auf Wunsch können die Stunden auch auf Englisch durchgeführt werden.


Heimprogramm

Ist es Ihnen nicht möglich, einen wöchentlichen Kurs zu besuchen? Möchten Sie trotzdem von einem auf Sie zugeschnittenes Training profitieren? Gerne entwickle ich mit Ihnen zusammen ein Heimprogramm, dass regelmässig überprüft und korrigiert wird. 



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Schmerzfrei und beweglich - Für Menschen von heute


Yin Motion

Susanne Mundwiler-Johansson

5000 Aarau

Tel. 076 532 45 54

info@yinmotion.ch